Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Selasa, 04 November 2014

141104 Kulit Manggis Mematikan


 Sumber gambar : infoblogger.web.id

Assalamualaikum.

Well, judul di atas terkesan cukup ekstrim. Tapi jangan salah paham dulu. Mari lanjut membaca.

Dewasa ini Buah Manggis mendadak populer. Terutama bagian kulitnya. Para produsen berbondong-bondong memproduksi obat-obatan herbal dari Kulit manggis dan menawarkan manfaat yang beragam. Seperti menyembuhkan kanker, diabetes, kolesterol, hipertensi dan lain-lain.

Lalu apakah itu salah?

Tidak. Semua benar adanya. Karena penelitian sudah dilakukan dan juga sudah dibuktikan dengan banyaknya orang yang sembuh dari penyakitnya setelah mengkonsumsi obat-obatan berbahan dasar kulit manggis ini.

Hal itu pualah yang memicu menjamurnya industri rumahan yang menjual bubuk Kulit manggis buatan sendiri. Bahkan ada yang kreatif menjadikan Kulit manggis sebagai bahan dasar Es Krim, dan lain-lain.

Lalu kenapa saya membuat judul di atas?

Baik. Akan saya jelaskan.

Selain mengandung antioksidan yang sangat tinggi, di dalam kulit manggis juga terdapat kandungan Merkuri yang tak kalah tingginya. Tahu kan? Merkuri yang sama dengan yang ada di dalam kosmetik-kosmetik berbahaya. Bayangkan saja. Terkena di kulit bagian luar saja, akan sangat berbahaya. Bagaimana bila Merkuri itu kita konsumsi dan masuk ke dalam tubuh kita?

Obat-obatan herbal Kulit Manggis yang sudah terkenal dan berhasil, memilik alat khusus yang canggih, yang digunakan untuk memisahkan antara nutrisi Kulit manggis dan merkurinya. Tak ayal jika harga produk-produk olahan kulit manggis bisa jadi sangat mahal. Karena prosesnya memakan banyak waktu dan biaya.

Namun sayang sekali, banyak masyarakat yang menelan informasi tentang manfaat kulit manggis secara mentah. Sehingga mereka tak tahu menahu tentang bahaya yang didapat jika mengkonsumsi produk olahan kulit manggis yang tidak diproses dengan benar.

Banyak yang melakukan pengeringan kulit manggis dengan dijemur di bawah terik matahari. Saya tidak bisa membayangkan apa reaksi di dalamnya. Merkuri berkonsentrasi dengan sinar UV yang sama-sama berbahaya untuk kesehatan. Yang akan mengancam nyawa kita bila mengkonsumsinya.

Saya menulis tentang ini, bukannya untuk menjatuhkan pihak lain. Justru sebaliknya saya ingin berbagi ilmu. Dulu saya diam dan cuek. Tapi baru saja ada tetangga saya yang meninggal karena meminum air seduhan kulit manggis yang dikeringkan. Posisinya beliau memang sudah sakit. Maksud hati baik, ingin berobat. Namun karena minimnya pengetahuan, nyawa taruhannya. Tubuh yang sudah lemah karena penyakit, Justru ditambah dengan pengkonsumsian merkuri di dalam tubuh. Sehingga mengakibatkan beliau meninggal.

Semenjak tahu info tentang apa yang dilakukan tetangga saya sebelum meninggal, saya tak ingin tinggal diam lagi. Karena tak mau semakin banyak korban yang meninggal karena hal ini.

Ada baiknya kita selalu hati-hati. Jangan selalu menelan segala informasi bulat-bulat sebelum melakukan pencarian yang memadahi, sehingga kita takkan sembrono.

Sekian postingan saya kali ini. Mohon maaf bila ada beberapa pihak yang tersinggung. Maksud saya di sini baik. Semoga bisa diterima dengan baik juga.

Wassalamualaikum.

Sebelum meng-Copy pastikan anda izin kepada pemiliknya :)


SheilandaK

Kamis, 27 Maret 2014

ALPUKAT [Avocado]

Buah yang memiliki rasa unik dan tekstur super lembut ini adalah salah satu favorite saya. Selain rasanya yang super enak, juga karena manfaatnya yang sangat banyak. Untuk kesehatan, dan pastinya untuk kecantikan pula.


Nyatanya si Alpukat ini juga tak sulit ditemukan. Harganya pun ramah kantong dan dompet. Jadi tak ada salahnya mulai mengkonsumsi alpukat secara rutin kan?


Manfaat alpukat untuk kesehatan antara lain sebagai berikut :

1. Mengandung asam folat di dalamnya mencegah penyakit stroke dan menjaga kesehatan jantung.

2. Mengandung vitamin E, C dan flavonoid untuk mencegah radikal bebas. Itu artinya alpukat merupakan anti-kanker dan berperan untuk keawet mudaan.

3. Mengandung Vitamin A yang sangat baik untuk mata.

4. Menyembuhkan maag.

5. Membantu menurunkan kolesterol.


Manfaat Alpukat untuk kecantikan yang paling utama tentunya adalah membantu kita untuk selalu awet muda. Selain dengan cara dikonsumsi, juga bisa dimodivikasi untuk keperluan kecantikan misalnya :

1. Untuk masker. Biasanya alpukat dicampur dengan madu, di blend, langsung di-aplikasikan ke wajah. Lanjutkan seperti kamu maskeran pada umumnya ;)

2. Untuk menghilangkan mata bengkak. Caranya gampang, tinggal aplikasikan alpukat ke area sekitar mata.


Tuh, kan! Selain enak ternyata alpukat banyak banget manfaatnya. Kalau aku pribadi lebih seneng mengkonsumsi alpukat dengan di-jus. Enak banget dinikmati saat santai.


Atau langsung dimakan dengan susu kental manis. Mantap banget deh!


Baiklah, sekian dulu postingan saya kali ini. Jangan bosen mantengin blog saya ya. Kkk... Terima kasih^^





BONUS :

adek saya dan teukie


ENGSLIH


A fruit that has a unique taste and super soft texture is one of my favorites. Beside it has a super delicious taste, it's also because it has so many advantages. For health and also for beauty.


In fact avocado isn't difficult to find here. The price is also really friendly to the pocket and the purchase. So there's nothing to lose to consume it routinely, right?


The advantages of Avocado for health :

1. Contains Folat Acid inside that fight stroke and take care of our heart.

2. Contains vitamin E, C and flavonoid to fight free radical. It means avocado is anti-cancer and also has a super act to make us stay young.

3. Contains Vitamin A that is really good for our eyes

4. Recover Maag.

5. Helps to less the colesterol


The advantages of avocado for beauty is, the most important one is it make us stay young naturally. Beside consume it [eat it], we can also modivide it in adition to beauty, like :

1. For Mask. Usually people blend it with honey, and directly apply it to face. Do it like masking in general ;)

2. To lose the swollen eyes. It's really easy, apply avocado to around your eyes area.


See! Beside it's so delicious, it also contains so many advantages. I love to consume it as juice. Really good to drink in a spare time.


Or I just eat it together with milk. Really mantap [jjang, tasteful]!


Okay, that's all my current post. Don't be boring to visit my blog!!!. Kkkk thankyu^^


BONUS :

my bro with teukie

Kamis, 06 Maret 2014

140306 TOMATO

Sore-sore setelah pulang kerja. Keadaan sumpek, penat dan capek. Pengen tiduran atau mandi dulu, nggak bisa soalnya sebentar lagi murid-murid pasti dateng. Jadi inilah siasat saya untuk mengatasi kepenatan agar tidak bad mood selama ngasih kursus. Tada~

[In the afternoon, after work. The circumstances cramped and tired. I want to take a nap or take a bath, but I can not cause I know that my students are coming soon. So it's the time to overcome the fatigue to make me always in a good mood while teaching my students. Tada~]

tomato juice~

Jus tomat! Menyegarkan dan menyehatkan!

Seperti yang kita tahu selama ini bahwa tomat merupakan salah satu buah yang mengandung antioxidant tinggi. Sangat tepat untuk dikonsumsi rutin. Likopen yang ada dalam tomat merupakan anti-kanker. Vitamin C yang dimiliki tomat juga amat tinggi. Jadilah kita juga akan terhindar dari penyakit lain. Sehat selalu deh^^

[Tomato juice! Refreshing and make us healthy!

As we know that tomato is one of fruits that contains antioxidant. Really good for consuming routinely. Lychopen in it is anti-cancer. The vitamin C is also high. So our body will avoid another illness too. We will be always healthy^^]

tomato

Nyatanya selain sangat bermanfaat untuk kesehatan, tomat juga sangat bermanfaat untuk kecantikan. Tentunya karena kandungan antioxidant-nya, tomat membantu kita untuk awet muda.

Khasiat tomat untuk kecantikan yang lainnya adalah, mengecilkan pori-pori, mengatasi jerawat, mengurangi komedo, menyamarkan flek hitam dan menyegarkan wajah.

Caranya amat sangat gampang sekali. Yakni dengan menjadikannya masker. Biasanya banyak wanita mencampur tomat dengan alpukat, yogurt, lemon, atau timun. Bisa juga buah-buahan atau bahan lain seperti gula dan madu. Tapi jangan khawatir, dengan hanya mengaplikasikan tomat saja, tanpa campuran. Manfaat tomat ini akan tetap terasa di kulit. :)

Seperti saya ini contohnya. Biasanya saat menggunakan masker tomat, saya hanya membelahkan. Kemudian mengoleskan bagian ke wajah dengan perlahan. Tunggu 15-30 menit, bilas. Gampang kan! Ya beginilah saya, orang yang tak mau ribet.

Sekali lagi saya mengingatkan. Untuk menjadi sehat dan cantik tidaklah susah. Itu gampang sekali. Gunakan bahan-bahan di sekitar kita, dan hilangkan malas. Well, saya juga biasanya malas. Tapi saya berusaha keras melawan malas itu. Untuk merawat aset kita di masa depan tentunya. Ciee~

Well,... sampai jumpa lagi di postingan berikutnya^^

[In fact, beside it useful for our health, it's also really useful fot our beauty. Of course because of antioxidant we will be stay young.

The other use of tomato to beauty including, shrink pores, acne, reduce blackheads, obscure black spots and freshen the face.

It's really simple, make it as mask! Usually a lot of women mix tomato with yoghurt, avocado, lemon, cucumber or other fruits to mask. Or they also mix it with sugar or honey. But don't worry! With applying tomato only on face, we will still get the usefulness :)

Me for example. I usually use tomato as mask only by cut it into two pieces. and then apply it to my face slowly. wait for 15-30 minutes, wash it. It's simple right? Yeah, this is me. A simple girl who hates complicated things.

I say once more. For being healthy and beautiful, it's not hard. It's easy. Use everything around you. Fight your laziness. Well I also am lazy often. But I tried maximally not to be. To take care of our future assets that given by Allah. Ciee~

Well, see ya later in my next post^^]


Rabu, 26 Februari 2014

140226 Air Kelapa Ajaib [Coconut Water is Magic]


Saat siang yang panas. Ingin minum yang seger-seger tapi nggak bikin gemuk dan nggak bikin penyakit. Tanpa es tapi tetep seger. Apa ya solusinya?

[In the hot afternoon, people need something fresh and cool to drink, but didn't make body fat and didn't make any ill. Without ice but still it's fresh and cooling. What's the solution?]

apa sih ini? [What is this?]

Mari lihat lebih dekat!

[Let's see it closer!]

ah... ternyata air kelapa! [ah... so this is coconut water]

Saat panas memang paling enak minum air kelapa. Selain rendah kalori, air kelapa ternyata juga menyimpan sejuta manfaat lain untuk kesehatan. Salah satunya untuk proses detox tubuh dan juga yang paling terkenal adalah, sebagai eletrolit untuk mengganti cairan tubuh :)
Dan ternyata selain bermanfaat untuk kesehatan, air kelapa juga menyimpan sejuta manfaat untuk kecantikan. Wow... nggak nyangka ya. Di balik harganya yang murah, ternyata manfaatnya amat sangat banyak.

[In the hot days, the most suitable thing is drinking coconut water. It's low fat and has a million advantages for health. One of them is for body detox and also the most popular is, as an electrolit to exchange our body mineral :) ]

And in fact beside for health, coconut water has a million advantages for beauty also. Wow... never thought about it. Behind the low price, in fact the advantages are very much.]

 

Air kelapa dapat mengencangkan kulit, menghilangkan flek hitam di wajah & mencerahkan.

Cara yang paling sederhana adalah dengan menggunakannya sebagai masker. Kamu bisa mencampur air kelapa dengan susu, madu atau teh hijau. Terserah kamu, manakah yang paling sesuai dengan kondisi wajah kamu. Atau kalau mau yang lebih sederhana, bisa langsung oles air kelapanya di wajah. Seperti saya yang nggak suka ribet-ribet ^^

[Coconut water is anti wrinkle, manage black spot in face & whitening.

The most simple thing to use it is making it as masker. You can mix Coconut water with milk, honey or green tea. Everything is able. It's up to you. Which one is the most suitable for your skin. Or if you want some simpler thing, you can put it on your face without anything. Like me who hate complicated things^^]

gambar hanya ilustrasi. [illustration pic]

gambar hanya ilustrasi [illustration pic]

Yeah, nggak mungkin saya maskeran dengan make up seperti itu. XDDD.....

Seperti maskeran pada umumnya, setelah 10-30 menit, langsung cuci muka. :)

Well, mudah bukan. Untuk cantik dan sehat itu sebenarnya gampang. Bisa diperoleh dari bahan-bahan di sekitar kita. Hanya saja biasanya manusia tak bisa mengalahkan rasa malasnya sendiri. Saya pun sering begitu.

[Yeah, it's impossible for me to put on masker with make up like that. XDDD.....

Like the common maskering, after 10-30 minute, wash your face :)

Well, it's easy right? To be beautiful and healthy is actually simple. You can use everything around you. But sometimes human are too difficult to lose their own lazyness. I did it often too]

Puding Air Kelapa [Coconut Water Pudding]

Oia, bila bosan menikmati air kelapa hanya dengan meminumnya, maka kreatiflah membuat kreasi baru. Contohnya dengan membuatnya sebagai puding. Caranya gampang, campurkan jelly powder / agar-agar dengan air kelapa itu. Masak sesuai petunjuk di bungkus jelly / agar-agar. Selesai, dinginkan, makan deh^^

Okay,... saya akan berbagi postingan lagi ke depannya. Don't miss it!

[O yeah, if you are boring with just drinking the coconut water, so you have to be more creative to make new creation. For example is making it as pudding. It's simple to make, mix the jelly powder / pudding powder with the coconut water. Cook it as the direction to make in the pack of the powder / pudding powder. Done, make it cool, and it eat^^

Okay,... I will share more in the future. Don't miss it!]